Macchie della pelle: perchè vengono e cosa fare

Le macchie, o discromie della pelle non sono tutte uguali, possono avere origini molto diverse come diverse sono la grandezza e la profondità che possono avere.

Approfondiamo insieme l'origine di questo inestetismo e i sistemi per contrastarlo e prevenirlo. 

Ognuno di noi sicuramente conosce una splendida ottantenne, con pelle bianchissima e priva di rughe, che ti dice soavemente di non aver mai usato una crema in vita sua. Dimenticando però di aggiungere di non aver mai nemmeno preso sole!

E sì, carissime amiche, per mantenere una pelle sana, turgida, chiara, setosa, dovremmo fare come le giapponesi che girano anche in città con cappelli a tese larghe, occhiali, guanti...e ombrellino!

Del resto non è un caso se le macchie si formano nelle zone più esposte al sole, ovvero viso, collo, décolleté e mani.

Ovviamente chi si fa le lampade o le docce solari è ancora più a rischio da questo punto di vista, tanto più che, spesso, utilizza questo metodo di abbronzatura artificiale per un "effetto Caraibi" immediato, quindi con scarsissima o nessuna protezione. Ecco, questo è un sistema infallibile per causare un invecchiamento cutaneo precoce e disastroso.

• Fai attenzione al trucco: se sei predisposta alle macchie usa anche in inverno un make-up che abbia un fattore di protezione scudo contro gli Uv ( Inci: zinc oxide o titan oxide): i sensori della pelle 'percepiscono' la protezione, si mettono tranquilli e non si danno da fare per produrre melanina in sovrappiù.

• Non esporti al sole se prendi antibiotici, diuretici o altri medicinali fotosensibilizzanti se non per un breve periodo e con protezione molto alta.

• Se ti esponi copri molto bene, eventualmente anche con cerotti, qualsiasi lesione della pelle; gli ultravioletti non perdonano e la macchia è assicurata.

• Non aspettare l'estate: la prevenzione delle macchie dura tutto l'anno

• Se sei predisposta o hai già le macchie il momento ideale per iniziare a trattarle è l'autunno, quando l'abbronzatura se ne va ma le macchie restano anzi, se ne scoprono di nuove. Con  principi attivi giusti, trattamenti mirati e cure domiciliari costanti durante l'inverno, si possono raggiungere grandi risultati. Le macchie si fanno infatti sempre più chiare e la pelle appare ringiovanita e più tonica; per 'curare' le macchie, infatti, si contrasta  il processo di invecchiamento della pelle,l'ossidazione e i radicali liberi, con un'azione anti-age a 360°. Con grande sorpresa, potresti scoprire che l'esposizione al sole non fa più scurire le macchie esistenti e non ne produce di nuove. Ti pare poco?

Ci sono alcune sostanze naturali, presenti nei cibi, che proteggono l'organismo dai danni del sole. Ecco quali sono:

• le catechine del tè verde
• la genisteina della soia
• i polifenoli vegetali presenti, per esempio, nell'uva, mirtilli, lamponi, melagrana
• il licopene dei pomodori
• la vitamina C di verdure, agrumi e frutta di tutti i colori e forme purché freschi e di stagione
• la vitamina E dei frutti a guscio, dell'olio extravergine di oliva, del pesce (soprattutto azzurro).